❓कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) क्या है? 📋कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) एक ऐसा शब्द है जिसे अक्सर लोग डॉक्टर से सुनते हैं या हेल्थ सम्बंधित […]
कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) क्या है, अच्छा और बुरा, कण्ट्रोल में कैसे रखें? Read More »
<< Previous हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण ❓क्या हाई कोलेस्ट्रॉल के कोई लक्षण होते हैं? 📋 नहीं, हाई कोलेस्ट्रॉल में आमतौर
कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) – 2 – लक्षण, निदान, कण्ट्रोल और उपचार Read More »
<< Previous 🛡️ हाई कोलेस्ट्रॉल के रोकथाम के सुझाव ❓ मैं हाई कोलेस्ट्रॉल को कैसे रोक सकता हूं? आप हाई
धनुरासन में, घुटनों से सिर तक का शरीर, पीछे की तरफ, धनुष की तरह झुकता है। साथ ही, हाथों से, पैरों की एड़ियों को पकड़ते है और ऊपर की और खींचते है, जिसकी वजह से..
भुजंग अर्थात सांप। संस्कृत में, सांप को “भुजंग” कहा जाता है। तो इस आसन को, भुजंगासन क्यों कहते है? इस
कई लोग यह नहीं जानते कि गेहूं की रोटी, चावल किस लिए खाते हैं। आम, अंगूर, सेब, संतरा, आलू, मूली,
भोजन से संबंधित 15 महत्वपूर्ण बातें जो रखें शरीर को स्वस्थ और तंदरुस्त Read More »
सूर्य का प्रकाश – प्रकृति का वरदान धूप और प्रकाश प्रदान करने वाला सूर्य प्रकृति के उपहारों में से एक
वायु क्यों आवश्यक है? सभी प्राणियों के लिए वायु एक अति आवश्यक वस्तु है। वायु हमारे फेफड़ों के भीतर बार-बार
योगियों ने अपने अनुभव से कुछ आसनों का (जिन्हे योगासन कहते है) वर्णन किया है, जिनकी सहायता से शारीरिक और