Sehat Jankari |

Diarrhea – दस्त

दस्त – Diarrhea दस्त मे आपको बार बार शौच जाना पडता है या आपका मल ढीला और तरल होता है। […]

बेहतर नींद के लिए क्या करें – Things to do for Better Sleep पुरानी आदतों को छोड़ने के बजाय सोने

तनाव का सामना करना Coping with Stress तनाव बदलाव के प्रति होने वाली एक भावनात्मक और शारीरिक प्रतिक्रिया है। हर

किसी जानवर के काटने पर क्या करें? अगर कोई जानवर आपको काटता है, या खरोच लगाता है, तो उस जख्म

एलर्जी – Allergy एलर्जी तब होती है जब शरीर किसी पदार्थ के प्रति प्रतिक्रिया करता है। यह मामूली से कठिन

कब्ज – Constipation कब्ज का अर्थ बहुत कड़ा मल या मल त्याग करने मे कठिनाई होना है। यह भी हो

मोतियाबिंद – Cataract मोतियाबिंद में आख का लेंस धुंधला हो जाता है जिससे देखने में कठिनाई होती है। मोतियाबिंद एक

स्वस्थ शरीर और अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन जरूरी है। अगर दिन की शुरुआत एक

ध्यान न सिर्फ आपके मन को शांत रखता है, बल्कि आपकी मानसिक शक्ति बढाता है और दिमाग को ताजगी भी